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ep.292/ My Go-To スーパー






まだまだ昼間は35度以上、今日とかは最高気温38度で暑い私が住んでいるこのエリアですが、急に朝の気温が涼しくなってきました。

さすが砂漠。

今朝は起きた時5時半、6時前位かな、は、

16度しかありませんでした。


我が家にはスワンプクーラーという、普通のエアコンとはちょっと違うクーラーがついているんですが、基本的にはそれをつけっぱなしなんですね、ずっと。

でも、そろそろ夜寝る時は止めないと、朝寒くて、起きられなくなっちゃいそうです。


砂漠のエリアなんですけど、こんなにも温度差が、朝晩と日中の温度差があるんだなと、びっくりしています。

この温度差ね、体調などを崩さないように気をつけて過ごしたいと思っています。


さて、今日のエピソードでは、日々の食料品の買い物をするスーパーについてお話をしたいと思います。

その他日光アレルギーについてもお話しする予定です。



★スーパーが決まらない

————————-

新しいエリアに引っ越しをして、もう1ヵ月以上経つんですが、なかなかここ!っていうスーパーが見つからないという問題を抱えています。

今日はそんな話なんですけど、


誰でもみんな、日常生活の中でいつもこのスーパーに行くっていう、レギュラースーパーが決まっていますよね?ありますよね?

それが私には未だにないんですよ。


私のこれまでのアメリカでの生活を振り返ると、3か所くらいお気に入りのスーパーがあって、買いたいものによって使い分けていて、行き分けているって言った方が正しいですかね、


野菜やお肉を買うスーパー、

缶詰やパスタとか調味料系、マヨネーズとかケチャップとかね、そういうのを買うスーパー、

そしてアジアの食材を買うスーパー。


もちろん面倒くさい時や時間がない時、

もしくはその日のお店の品揃えや値段などによっては1カ所で全部揃う、必要なものを買うってこともありますけど、

大体は、このスーパーはこれが強い、みたいな得意分野があるじゃないですか。それを使い分けて買い物をしている感じなんですけど、


現在の私の、我が家のスーパー事情は、

どのカテゴリーについても良いスーパーがまだ見つけられていない状態なんです。


まず、なんといってもアジアンスーパーがないんですよ。この辺。

これが結構つらいです。


実は全く無いわけではなくて、フィリピーノマーケットが1カ所、2カ所かなぁ、街の中にあるんですけど、

私が求めているのは、日本、韓国、中国、その辺のスーパーなんですよ。


まあね、日本スーパー、ジャパニーズスーパーが欲しいなんて、そんな贅沢は言わないので、コリアンスーパーかチャイニーズスーパー、どっちかが街の中にあってくれるとありがたいのにな、と思います。


フィリピーノスーパーも、もちろん、無いよりかはいいんですよ、本当にありがたいんです。

普通のアメリカの大手のスーパーとかでは売っていないようなアジアのものとかありますし、日本の商品も、韓国中国の商品とかも置いてあるには置いてあるんですけど。だから無いよりかは助かっています。


でも店の大きさも普通のその辺のスーパーと比べて小さいですし、

やっぱりね、やっぱり違うんですよ。

東アジアのスーパーを求めてるんです。


もちろん1番の理想は日本のスーパーがあることなんですが、

日本のスーパーがなくても、韓国スーパーがあれば結構、事足りるんです。韓国スーパーがないのであれば、せめて中国スーパー。


ひとつ前に住んでいたエリアと、その当時の私の生活行動範囲の中には韓国スーパーもなくて、中国スーパー、チャイニーズスーパーしかなかったんです。


チャイニーズスーパーとコリアンスーパーを比べると、コリアンの方がより日本に近いものが売っている印象です。

チャイニーズスーパーだとね、見慣れない野菜とか調味料とかがありすぎて、それはコリアンでも同じなんですけど、

でも、どちらが日本人的に便利かって聞かれたら、コリアンスーパーの方が便利なんですよ。

日本のスーパーに近いんですね。


だから前までは、韓国スーパーは無いけどチャイニーズスーパーはあるっていうシチュエーションで、

「なんでうち近くにはコリアンスーパーないのかなぁ」とかってブツブツ日々不満を漏らしながら仕方なく、チャイニーズスーパーでアジア系のものを買っていたんですけど、

今となっては、それらのチャイニーズスーパーも恋しいんですよ。


今後また機会があれば、各スーパーの違い、みたいなものもゆっくり話したいと思うんですけど、

やっぱりジャパニーズスーパー、もしくはコリアンスーパーが私欲しいと思っていて、

それらのJapaneseとKoreanでなければ手に入らないもので定期的に買う必要があるもので思い浮かぶものとしては、


まずは納豆ですね。

納豆は「買う必要がある!」みたいな、「必ず!」ってわけでは無いんですけど、でも私納豆大好きなので、パワーの源ですからね、食べたくなるんですけど、

Filipinoスーパーには売ってないんですよ。Chineseスーパーは、場所によります。納豆売っているところもあれば、売っていないところもあります。私のこれまでの経験だと売っていないところの方が多いです。

韓国では納豆食べる人多いらしくて、Koreanスーパーでは確実に納豆売っています。韓国ブランドの納豆も結構あるぐらいなんですよね。

納豆ね、Koreaでも人気なのかな。


そして納豆の他に、なくてはならないもの、絶対買わなければならないものとして、お米があります。


我が家は、韓国のお米を普段から食べているんですね。

この南カリフォルニアに来る前まで、約2年前ぐらいまで住んでいたエリアでは、なかなか大きな日系スーパーに行くっていう機会がなくて、

だから普段の生活で手に入るお米、そして日本のお米に近いってことで韓国のお米を食べていて、

その習慣が今でも続いています。


JASMINEライスは結構どこでも売っていたりするんですけど、

韓国米もしくは日本米を買おうとすると、KoreanスーパーかJapaneseスーパーに行かないと売っていないんですよね。

Chineseスーパーは、韓国米も日本米も置いていないところがほとんどだと思います。


少し前に我が家から1時間弱位フリーウェイを飛ばしたところにある大きな街の、大きなフィリピーノスーパーに行ったんですよ。


ちなみに、その街大きいんですが、

やっぱり東アジアのスーパー、JapaneseスーパーもKoreanスーパーもChineseスーパーもその街無くて、人が少なくて需要がないってことだと思うんですけど。


とにかく、うちの街にあるような小さなフィリピーノスーパーではなくて、すごく大きいフィリピーノスーパーがあったので、そこに行ったんです。


その時、もう我が家お米がなくなりそうだったので、

これはチャンス!と思って。

日本米とまではいかなくても、韓国米はあるかも!

と胸を踊らせていたんですが、やっぱり売ってなくて。


お米買うのにLAの方まで行かなくちゃいけないのかなー

とかって思ってたんですけど、

この前、このお米問題についてはですね、なんと、売っているところを見つけたの。しかも家の近くで。


家の近くにKoreanレストランがあるんですが、ちゃんとしたレストランっていうよりかは、メインはテイクアウトみたいな、一応テーブルと椅子が置いてあって、そこで食べれるけど、テイクアウト用の入れ物に入って渡される、みたいな、

カジュアルな感じのレストランがあるんですけど。

私はそれまでそこ行ったことなくて、でも少し食材も売っている…みたいな情報を手に入れまして。

まぁ、Googleなんですけど。


で、この前行ってきたんですよ。

そしたらお米、売ってました!

韓国米ですけどね。でも私がいつも買っているお米が売っていました。

そしてね、納豆も売ってたんです!

やったー!


ただちょっと怖いのが、値段がわから無いんですよ。

その日は出かけたついでにふらっと立ち寄って、何が売ってるかなぁってちょっと見ただけだったので、買うことはしなかったので、値段もちょっとまだわからないんですけど、

どうしよう、すごく高かったら。


でも、お店のおばちゃんとも少し話すことができて、Koreanのおばちゃんだったんですけど、

そのおばちゃんも昔はベイエリア、サンフランシスコの少し上のあたりに住んでいたっぽくて、「私も上の方から来たんです。」みたいな話をしたりとか、

あとはこのエリアについて、昔は韓国人とか日本人とかたくさんいたけど、みんなもう他のところに引っ越しちゃって、今だともう全然いなくなっちゃった、みたいな話を聞いたりとか、そう、色々ね、ちょっと話せました。


私、引っ越してきてからまだ知り合いも、友達もゼロなので、

せっかくの出会いですからね、これからはそのおばちゃんのところで、お米を買ったり、納豆を買ったりして、チーム東アジアの絆を深めていきたいと思っています。


アジアのもの、アジアンスーパー以外だと、

えーっと、何話そうとしたっけ、

野菜、野菜かな、野菜が新鮮で安いっていうスーパーが近くにないんですよね。

カリフォルニアに住んでいる方なら、そうそう!わかる!と共感してくれると思うんですけど、野菜はね、メキシカンスーパーが安いんですよ。

メキシコ料理は結構野菜を使うので、一般家庭でもメキシカンの人たちは野菜をけっこう食べるんですよね、たくさん。それもあってなのか、メキシカンスーパーは野菜が安いです。


ただ、この街にあるメキシカンスーパーって

それほど安くないんですよね。

お肉もメキシカンは結構安いイメージあったんですけど、高いんですよ。

まぁでも単に物価が最近上がっているだけなのかしら。

困っちゃいますね。

ねぇ。


ちょっとお肉に関してはフラフラしてますけど、野菜、日々の野菜については、今行っているメキシカンスーパーがとりあえず、あそこがレギュラーになるのではないかなぁ…というところです。


それからね、私のお気に入りのスーパーが昔からあるんですけど、そのロケーションがいまいちっていう問題もあるんです。


Grocery Outletという、私の大大大大大好きなスーパーあって、

前に住んでいたところでも、更にその前に住んでいたところでも、日常の行動範囲の中にあったんですよ。

Grocery outlet、アメリカの東側の方にもあるんですかね、アメリカに住んでいる方でまだ行ったことがない方はぜひ行ってみて欲しいんですけど、

いろいろ安いんですよ。

そして掘り出し物、他のスーパーではあまり見かけないようなちょっとユニークな商品とかが売ってたりもして、しかも安くて、楽しいんですよね。

我が家では缶詰とかパスタとか、ストック系のものはgrocery outletで買うことが多いです。


今住んでいるところも、grocery outlet行こうと思えば行けるんですけど、

なぜか、なんっっにもないところにポツリとあって。

だから何かのついでで行くとか、その辺に用事があるからついでにGrocery Outletにも寄るとか、そういうことが不可能で、

完全にGrocery outlet のためだけにそこに行かなくちゃいけないんですよね。

それがね、面倒なんですよね。

まぁいいんですけどね、1週間に1回、2週間に1回ぐらい行きなさいよ、って感じなんですけど。



そして、誰もが大好き、Trader Joe’s。

アメリカに住んでいる人でなくても、日本の方でも聞いたことがある方多いのではないでしょうか。

アメリカにあるTrader Joe’s、略してトレジョ。すごく人気なんですよね。とにかく可愛くておしゃれなの。

商品の8割、9割位かなぁ、は、トレジョのプライベートブランドなんですけど、パッケージがかわいくて、テンション上がるんですよね。

アメリカから日本へのお土産としても大人気ですね。

トレジョを買っとけばみんな喜ぶ、間違いない、みたいな。


トレジョには、一通り食料品何でも一応揃っていて、

野菜お肉、卵、牛乳、ヨーグルトとかの乳製品、あとは一般的なもの、缶詰とかパスタ、パン、調味料、冷凍食品、

とにかく基本的なものは揃っています。


でね、最近友達とも話していたんですけど、

もともとトレジョって、おしゃれで可愛くて、行くとテンションが上がるスーパーなんですけど、だからといって商品の値段が高いわけじゃないんですよ。

比較的リーズナブルなお値段で、おしゃれでかわいいものや、健康志向なものとかも多いんですけど、そういうものが手に入るスーパー、という位置づけだったんですけど、


ここ最近、世の中の物価の上昇に伴って、一般的なスーパーの値上げがね、もう半端ないんですよ。

その結果、何ならトレジョがスーパーの中で1番安いんじゃない?

っていう状況になってます。


そんなトレジョね、

家の近くにはないんですけど、車で15分、20分ぐらい、フリーウェイを飛ばしてね、のところにあるんです。


この前行ったんですけど、やっぱりトレジョ安いんですよ。いいね、って思いました。

卵がね、最近卵すごく高いんですけど、アメリカ。

この辺のどのスーパーよりも安かったです。

いやー、もうトレジョを我が家のメインスーパーとして、トレジョを軸に生活しようかなって思ったぐらい、いい。


まぁね、15分20分とかなら面倒くさがらないでちょっと時間を見つけて行きなよって感じなんですけど、

これがね、ちょっと悔しい事情があるんですよ。


私、今学期カレッジでクラスをいくつか取るんですが、その中の1つがカレッジのメインのキャンバスではなくて、少し離れたところにあるサブキャンパス、サテライトキャンパスって言うんですっけ?そこで行われるクラスがあるんですよね。

メインキャンパスではない別のキャンパスに1日だけ週の中で行く日があります。

で、そのサテライトキャンパスがトレジョと同じ方向なんですよ。

だから、ちょうどいいじゃん!週一回クラスに行くついでに、帰りにトレジョに寄れば効率いいじゃん!って、

そう思ってたんですけど、

そのクラス、夜のクラスで、なんと終わりが夜の10時なんです。遅。

ちなみに、トレジョは夜9時閉店なので、完全に間に合わないんですよねぇぇぇ。

ちっ。


まぁ、すぐに冷蔵庫に入れなくてもいいものであれば、クラスの前に買い物をして…とかってできるんですけど、

でもね。

野菜だって買いたいし、牛乳や卵や冷凍食品だって買いたいし。トレジョってプライベートブランドのユニークな商品をたくさん出してるんですけど、冷凍食品がね、けっこう人気なんですよ。

だめじゃん!


トレジョに行きたければクラスとは別の日に行くしかないなぁと思っています。


と、まぁ、なんかねぇ、なんだか、スーパー事情が落ち着かないんですよね。

さっきもちょっと話しましたけど、物価が上がっていて、色々なものが高く感じるので、

ちょっとこのスーパーイマイチだな、とかって、目についたものが高くて、

「うわ!このスーパー高い!」って思っちゃうってことがあるような気がしますね。

特に現在、我が家は節約生活中ということもあるんですけどね。

もう少し、ちょっと調査が必要ですね。


これから私の生活スケジュールが固まってくるので、カレッジのクラスがスタートしてですね、

そうなると何曜日に買い物に行きたいなぁとか、それが学校が終わってそのまま行くかとか、一旦家に帰ってきてから行くかとか、そういうことによっても行きやすいスーパーって変わってくると思うので、

その辺も影響を受けながら、おのずとレギュラースーパーが今後決まってくるのでは無いかなと思います。


はい、ということで、今日は私が最近悩んでいるスーパー問題についてお話ししてみました。

皆さんは普段どんなスーパーに行っていますか?そのスーパーのお気に入りポイントなどあれば、ぜひ教えてください。




★日光アレルギー疑惑

—————————————

先日、日光アレルギーになってしまったかも!ということがありました。

腕に小さなブツブツ発疹が急に出たんですよ。


肘から下の前腕って言うんですか、が1番ひどくて、肘から上の二の腕もブツブツしていました。

なんかかゆいかも、なんか肌の調子悪いかも、て思っていたら、少ししたらね、明らかにわかる位ブツブツしだしちゃって。


最初何かアレルギーとか、あとは疲れで免疫が低下してうんちゃらかんちゃらとか、

それからストレス、ここ数ヶ月引っ越しだ、なんだかんだでまあまあのストレスレベルだったので、ストレスからも発疹とか蕁麻疹とかって出るじゃないですか、

だからそういうものかなぁ?と思ったんですけど、

腕の内側じゃなくて外側だったんですよね。


腕の内側の柔らかい部分、より皮膚が柔らかい部分は全然大丈夫で、

外側の強い部分が酷かったんですよ。

で、あ、これ、日光アレルギー、太陽アレルギーかもしれない…と思いました。


少し調べたんですけど、日光アレルギーって言ってもいろいろあるらしくて、

主には2つあって、

日光蕁麻疹というものと、多形日光疹っていうものがあるんですって。

私のこれはきっと後者の「多形日光疹」ぽかったですけど。


日光蕁麻疹っていうのは、太陽の光を浴びてすぐに赤くなったり、腫れ上がったり、痒くなったりするんですけど、

その一方で多形日光疹は、太陽を浴びてから数時間後に、少し時間が経ってから発症するらしいんですね。次の日とかに発症するケースもあるんですって。


私の場合は、日中外出をしている時っていうよりかは、夕方になって家に帰ってきてからとか、夜にブツブツひどくて、だから多形日光疹っていう方かなと思いました。


本当に急だったんですよ。

もともと私って、昔からそんなに太陽を浴びる生活をしていなくて、子供の頃はね、外で遊んだりとかももちろんしていましたけど、

学生時代はバレーボール部でしたし、室内でやってたし、

大人になってからは昼間に何か外でアクティビティを楽しむっていうよりかは、昼間の遊びっていうよりかは、夜の遊びですね、

あ、飲みに行くってことですね、

夜の活動の方を重点的に頑張っていたので、

太陽の光を浴びるってことがあまり無くて、太陽自体にもしかしたら弱いのかもしれません。


でも、アメリカに引っ越してきてからはだいぶ外にも出る機会が増えて、特に腕とかはね、だいぶ日焼けをしたんですが、

やっぱり今住んでいるところってすごい暑いエリアなんですけど、太陽の光の強さが強いのかなーとかって思いました。


カリフォルニアって太陽がギラギラでいつも日差しが強いっていうイメージ、日本の方持たれているかと思いますけど、実はそうでもなくて、

私たちがずっとアメリカに来てから住んでいたエリアはそこまで暑くもなくて、曇りの日も多かったんですよね。

そこから約2年前にこっちの南カリフォルニアの方に引っ越してきて、

こっちはね、夏外に出るとはっきりわかる位日差しが強いんですよ、北の方と比べて。

で、「わぁ、日差し強くなったなぁ」と思っていて。

わかりますかね、肌がもうジリジリしてて、わー、私今、日焼けしてるぅ!

ってわかるぐらい強い日差しで。


でも、直近2年はね、仕事をしていたので、日中はオフィスの中で過ごすことがほとんどだったんですよね。

週末の休みにね、外に出たりとかはしましたけど、屋外で過ごすってことも少なくて、これまでは。


それが、今回引っ越しをして、さらに夏休み中だったってこともあって、日中買い物に出かけたりとか、ま、真夏の暑い時期ですからね、日中たくさん歩きまわるってことはあんまりなかったんですけど、それでも比較的涼しい時間に散歩をしてみたりとか、

これまでよりも結構太陽の下にいることが多くなったかもしれません。

だからそういうので、突然の大量の太陽の光を浴びて、私の腕がびっくりしちゃったんですかね?

だからブツブツ発疹が出たのかな、

とかって思ってたんです。


この日光アレルギー、日光アレルギーとか多形日光疹は、

普通の日焼けよりも、もっともっと少ない量の太陽の光で症状がでるんですって。

ちょっと庭に出て作業をした、ちょっと買い物に行くために外に出た、それから運転をしていて、その時の車の中で光を浴びたとか。


それで言うと、確かに運転はね、この夏、暑い中でも結構していますね、日中。

で、特に窓側、アメリカの車は左側が運転席なので、左側の腕にめっちゃ光を浴びてるなってことは自覚していたんですけど、

そう言われてみると、左腕の方がブツブツひどかった気がするんですよね。


最近夫婦で出かける時も、私がけっこう運転することが多くて、この前は旦那さんが運転をしてて、私が助手席に乗ってたんです。

で、その時はいつもとは逆の右側に光を浴びたんですけど、その夜はね確かに右側もひどかかも!と思って。

結局、その後両腕ブツブツしてすごく痒かったんですけど。


え、カリフォルニアに住んでいるのに太陽アレルギー、日光アレルギーになっちゃったとか、辛すぎじゃない?って、切なすぎじゃない?って思ってたんですけど。


症状が出てからは、出かける時には日焼け止めをいつもよりも多めにつけて、そして極力肌を出さない、長袖のシャツとかを羽織って太陽の光を浴びないって気をつけていたんです。


でも、日焼け止めを塗って、さらに長袖を着たとしても、太陽の光を浴びなくても、腕が熱くなっちゃうと、腕が温まっちゃうと、それだけでブツブツ痒くなるようになっちゃって、

本当に痒くて、

え、やばい。このまま治らなかったらどうしよう…って思ってたんです。


今現在はね、ブツブツも治ってますし、痒みも全く無いんですけど、

これ、もしかして、アレが原因かも…って思いあたるものがあってですね、

それをやめたら止まったんです、治ったんです。


それがですね、日焼け止めです。

え!


私、焼けないように!って、良かれと思って多めにつけていた日焼け止めが、実は原因だったかもしれないんですよね。


これね、気づいてからその怪しい日焼け止めを使ってないので、本当のところはわからなくて、

本当にその日焼け止めが原因だったかどうかっていうのは、はっきりわからないんですよ。

もしかすると本当に日光アレルギーかもしれないんですね。


確かに、最近、こっちに引っ越してきてから日焼け止めを新しく買ったんですね。

前々から私が気に入って使っていたスプレータイプの日焼け止めがあったんですけど、

もうなくなっちゃったから、また新しく買おう、同じの買おうと思って買いに行ったら、全く同じのは売っていなくて、

似たような同じブランド、同じお店のやつの似たようなものが売ってて、それを買ったんですよ。


ちょっとその新しく買った方が値段が高かったですし、ちょっと違うような感じだったんですけど、それでもまぁ日焼け止めだし、前まで使っていた同じお店のやつだったので、まぁいっかと思ってそのまま買って使ってたんですね。


後から調べてわかったんですけど、

新しく買った日焼け止めは、ノンケミカルの日焼け止めで、前に使っていた日焼け止めはケミカルの日焼け止めだったんです。

要は、新しく買った方が良いやつだったんですよ。

まぁ、ノンケミカルだから良い、ケミカルだから悪いとは一概には言えないですけど、

でも一般的に考えて、肌にもノンケミカルだとストレスを与えないし、日焼け止め効果もそっちの方が強いいみたいな比較の表を見たことがあって。

だから、商品の値段もね、その新しく買ったノンケミカルの方がちょっと高かったんですけど。


ブツブツ発疹の症状が出てから、日光アレルギーだ!と最初は決めつけてたんですけど、でもそれと同時に、何か変わったものは食べなかったかなとか、何か最近変わった事は無いかな?って考えていたときに、

あ、そういえば最近日焼け止め変えたわ。って思って。


で、最初の頃は私、日焼け止めをつける時に、腕の外側にしかつけてなかったんですよ。

本当に私だらしないというか、女子力が低いというか、日焼けをなめているというか、

腕の内側はもうちょっと日焼けしたいな、と思っていたんです。


私もともとの肌がね、けっこう白い方なんですけど、あまりこれまで太陽の光に当たる生活をしてこなかったので、腕の内側って白いんですよね。外側はまあまあ日焼けしているんですけど。

今でこそ、この太い脚も気にせず、ショートパンツでその辺ウロウロしてますけど、アメリカだからできることですけどね、

日本では脚を出す格好なんてほとんどしていなかったので、脚とか真っ白で、


だからこの白い部分、腕の内側とか脚とかをもうちょっと焼きたいな、もうちょっと日焼けしたいなと思ってて。

だから日焼け止めもその白い部分にはつけずに、腕の外側、もうすでに日焼けしていて、これ以上は焼きたくなって思う部分につけてたんです。スプレーしてたの。


で、思い出してくださいよ、

最初、発疹がその日焼け止めを塗っていた腕の外側だけに出て、

私は最初、ここに太陽が当たっていたから、これは日光アレルギーだ!と思ったんですけど、

でも、そのブツブツの症状が出てから、これはやばい、太陽の光を当たったら私はダメな体質になってしまったんだわ、

と思って腕の内側にも、日焼け止めを塗り始めたんですよね。


そしたら、逆に悪化したようになって。

こっちはブツブツが治るようにって必死だからさ、めっちゃ日焼け止めつけてたの。たくさん。


そしたら腕の外側だけだった発疹が腕の内側にも出るようになって。

もう私はその時、

やばい、日光アレルギーの症状がさらにヤバくなって、本当に太陽の光だめになっちゃったのかしら…

と考えていたんですけど。


でも、そう、いろいろ考えていて、

あれ、待てよ、これ、もしかして日焼け止めじゃね?

って気づいて、使うのを控えたら発疹もおさまったんです。


びっくり。

私、別にね、肌が弱いタイプとかではないんですよ。全く。

これまでこんな感じで、明らかにこれを使ったから、肌が荒れたみたいな経験が全くなくて、自分の肌ってすごい強いと思ってたんです。何でもいけるみたいな。


しかも今回は、その商品に使っている成分も、一般的には肌に優しい、敏感肌の人でも使える、みたいなやつだったので。

だから、こういうのってね、化粧品とかもそうですけど、人によって合う合わないって違うって本当に言いますけど、そうだなぁっ思いました。


でもね、その日焼け止めが必ずしも原因とは限らなくて、

使うのを止めたから、それが原因だったかってはっきりしないんですよね、逆に。

もう一回ちょっと勇気を出してつけてみて、それで荒れたら、

ああこれは日焼け止めだなってわかると思うんですけど。


今でも外に出たり、長時間運転をする時とかは長袖を羽織るようにしてますし、

日焼け止めも、前まで使っていた元の商品に戻したんですけど、結局。

だから、ま、その日焼け止めも使っているので、

やっぱり日光アレルギーでしたっていう答えも、もしかしたらあるかもしれないんですよ。そういう可能性もまだあるかもしれないんです。


日光アレルギーはちょっと厄介ですよね。

でも結構多いって聞きますね。ネットでいろいろ今回調べていた時に、日本語で調べてたんですけど、日本にもたくさん、その日光アレルギー、太陽アレルギーの人いるって書いてあって。ね、大変ですよね、太陽の光浴びられないと。

ちょっと今後も気を抜かず、気をつけて生活していきたいと思います。



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